Свиной грипп получает пи... Повышаем иммунитет.

Приветствую. Понимаю, тема уже заезженна, уже практически каждый визжит под ухом, что можно заразиться, лечь в больничку, а для качек это скажется на прогрессе и, черт того драл, можно слить же((9( Так вот, лучше постоянно делать какие-либо профилактические процедуры, чем потом мучиться и лечиться. Тут мы поточим за иммунитет - что это вообще такое, как его улучшить и почему от него не стоит писька.



Иммунитет - способность нашей иммунной системы давать по шеям генетически чужеродным объектам в организме. Не буду читать нудную лекцию. Расскажу на всем понятном примере. Сидишь ты такой читаешь мой пост, тут к тебе забегают 7 таджиков и начинают делать ремонт. Ты, естественно, в а%#е, потому что его делать ты не планировал и как бы обои твои тебя тоже не бесят. Эти активные ребята не ждут, они быстро расставляют свои спальные мешки, посередине зала ставят котел, где варят мазут и доширак, двое уже сдирают кухонный гарнитур, а один даже душ начал принимать в твоей ванной комнате. Тебе становится очень плохо, хочется лечь, ничего не делать и вроде бы остается просто смотреть на работающий народ. Но тут из стиральной машинки выбегают маленькие ребята (пусть это будут маленькие сказочные Югии, продающие методики направо-налево). Поцу, рвущему твой унитаз, они дают способ накачки бицухи и хороший поджопник, от чего сам таджик в изумлении покидает твою хату или вовсе кончает с собой. Ребятам, отдирающим обои в спальне, Югчики дарят частичную амплитуду и провожают прямиком на сцену кубка Мухосранска. Паразитов осталось очень мало, и они понимают, что вот-вот их уши покраснеют от скручивания. От безысходности они сваливают.
То же самое происходит и в нашем организме, только ты, читающий мой пост - это организм, таджики - патогены, желающие нарушить гомеостаз (возможность спокойно, мать его, пить чай с печеньками), а волшебные Югчики - иммунная система.

А как же сделать маленьких фей (иммунную систему) сильнее? Жрать чеснок, лимон, пить там чаек с медом и имбирем - это все понятно. Но может стоит прикупить что-нибудь интересное? В идеале, конечно, можно приобрести кучу инъекционных иммуномодуляторов и обколоть ими свою попку, но их, как правило, назначают уже при лечении заболеваний серьезными вирусами, аля герпес, хдамидия и прочий пздц или, к примеру, от заболеваний вирусом папилломы человека (при появлении бородавок и прочей херни на коже).

Тут мы, все же, попробуем разобрать методы ПРОФИЛАКТИКИ, чтобы просто сделать нашу иммунную систему готовой к всяким бякам.

В интернете я вычитал кучу фигни, которая, по большей части, относится к обывателям, не считающим нужным мыть руки перед едой (свиньям, попросту) или людям, которые надеются на чудо-отвар, который разом излечит их от рака, герпеса, свиного и мышьего гриппа.



Постарался и нашел для вас несколько интересных методиг улучшения общего самочувствия и, собственно, иммунитета.

1) Несколько составляющих в пилюлях может значительное улучшить состояние иммунной системы. Обращайте внимание на наличие в комплексах витаминов таких микроэлементов, как литий, селен и цинк.
Препараты из эхинацеи. Есть настойки из нее, есть в таблетированном виде (тот же иммунал). Трекрезан и др. Для профилактики подобные вещи можно употреблять курсами 3-4 раза в год, во время эпидемии, перед соревами (у некоторых бывают траблы со здоровьем на подготовке).
2) Экстракты различных растений.
Женьшень - это, наверное, вообще самое распространенное и магическое средство, которое способно не то что улучшить здоровье и самочувствие, но и писюн с колен поднять. Обычно его рекомендуют принимать в виде спиртовой настойки 1 раз в день, 3 раза в неделю. Стоит недорого, а пользы хоть обоссысь.
Элеутерококк - также тонизирует иммунную систему, как всем известно, зачастую его добавляют в предтренировочные комплексы благодаря своей способности увеличивать работоспособность организма.
Родиола розовая - все то же самое, но есть еще один плюс: частенько бывает, что от дел даже жопу посадить не удается, постоянно заматываешься и, как следствие, появляется сильная утомляемость. В этом случае данная травка будет чудным дополнением на твоей полке для лекарств.
Список можно продолжать очень долго. Я же просто написал тройку вариантов одних из самых распространенных травок.
И да, забыл сказать, что все иммуномодуляторы начинают действовать только спустя 1-2 недель после применения!!! Поэтому, если ты уже видишь в своей квартире таджиков, сдирающих обои в твоей комнате, то стоит задуматься, быть может они могли и не появляться, если бы кое-кто раньше подумал о своем здоровье.

3) То, что я использую постоянно, царь всех добавок для организма, бальзам на Югчиков, ФМС для таджикчиков - обычный компливит. Чтобы полностью восполнить потребности нашего организма в витаминах и минералах, нужно купить и сожрать херову тучу фруктов, овощей, которые, зачастую, стоят как билет на лекцию по развитию бизнеса в интернете. Но в этой дешевой и маленькой добавке есть все необходимое. Для людей с повышенной активностью рекомендуемую дозировку можно и нужно повысить.

Пожалуй, все. Не болейте и не кладите елду на ваше здоровье. Спасибо