В связи с блокировкой основного домена Роскомнадзором, форум переехал на новый домен.
https://bo.do4a.me/
Если Вы забыли пароль, воспользуйтесь функцией восстановления пароля, если не помогает, обратитесь через форму обратной связи: https://bo.do4a.me/misc/contact

Расслабилась девчонка. Сушка 4 недели.

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем Ангелина Rom28, 29 авг 2016.

Ангелина Rom28 Самый красивый главбух в мире
Добрый день друзья!!!!
Как успехи у конкурсантов?
У меня с пятницы полетел режим дня!
Дома начался ремонт, сразу образовалось много хлопот и проблем.... Сил на тренировки не хватает, питание немного ухудшилось. (Белков не могу набрать нужное количество, так как приемы пиши сократились из за нехватки времени)
На выходных дала слабинку и поела немного сладостей) но следующее утро было кардио))))
Типо отработала

Вес стоит на месте, объемы замерю уже под конец конкурса.
Видео думаю сниму 2 или 3 сентября!
Всем удачного дня, хорошего настроения, продуктивных тренировок и высокобелковой пищи)))))))

Ангелина Rom28, 29 авг 2016

#1
- Нравится! x 15
Sergey27
Зачем...ты...худеешь?

Sergey27, 29 авг 2016

#2
1. Ангелина Rom28
  я избавляюсь от жира!)) (складок, целлюлита...)
  чтоб быть стройной подтянутой)) на фото я гораздо стройнее, чем в живую, как и многие я думаю)
  Я понимаю что я не толстая! и я не хочу быть как анорексичка.... я всего лишь хочу спортивную форму) я весила 56кг. недавно, а сейчас 48кг.
  в перспективе набрать мм и сохранить это все) и пронести через года!
  
  Ангелина Rom28, 29 авг 2016
  
  #3
2. 1. phil margera
    надеюсь ты не наберёшь мышц и не испортишь фигуру
    
    phil margera, 29 авг 2016
    
    #13
  2. Ангелина Rom28
    хочу немного набрать)
    А что мышцы портят фигуру?
    
    Ангелина Rom28, 29 авг 2016
    
    #15
    
    Bear from Tver
    Лол, Трухина охуенная!
    
    Bear from Tver, 29 авг 2016
    
    #26
3. oblomov
  чтобы нам демонстрировать свое тело в нижнем белье
  
  oblomov, 29 авг 2016
  
  #8
4. 1. Ангелина Rom28
    когда наберу мм? )
    
    Ангелина Rom28, 29 авг 2016
    
    #10
Sergey27
Рука лицо... но это твое мнение, я его ,конечно же, уважаю, но тебе худеть не надо ИМХО. Складок и цоллюлита я не вижу, может я слепой.

Sergey27, 29 авг 2016

#4
1. Ангелина Rom28
  сейчас складки ушли почти все) целлюль тоже уходит)) я больше то и не худею) я правильно питаюсь и занимаюсь)
  
  Ангелина Rom28, 29 авг 2016
  
  #5
Sergey27
Молодец. Ну удачи тебе в достижении цели тогда.

Sergey27, 29 авг 2016

#6
1. Ангелина Rom28
  Спасибо Сергей)) сейчас надо нарастать мыщцами))
  Благодаря DO4E Я ВСЕ ТАКИ ВЗЯЛА СЕБЯ В РУКИ)
  
  Ангелина Rom28, 29 авг 2016
  
  #7
2. 1. Sergey27
    В этом конкурс очень помогает, согласен. Мотивацией зарядилось большое количество людей. Кто-то худеет, кто-то уже мыш.массу набирать стал.
    
    Sergey27, 29 авг 2016
    
    #9
  2. Ангелина Rom28
    Это точно! как твои успехи??
    
    Ангелина Rom28, 29 авг 2016
    
    #11
    
    Sergey27
    Постепенно вес уходит, сантиметры тоже, процент жира сокращается, но до идеальной формы еще очень далеко. До лета след. года постараюсь натренироваться. Буду продолжать блог вести, там будет вся инфа.
    
    Sergey27, 29 авг 2016
    
    #16
    
    Ангелина Rom28
    Будем следить за твоими успехами)
    
    Ангелина Rom28, 29 авг 2016
    
    #17
    
    Sergey27
    3-го сентября выложу финальное видео. Буду подводить форму до последнего.
    
    Sergey27, 29 авг 2016
    
    #20
    
    Ангелина Rom28
    Все правильно) я тоже постараюсь до 3 его продержатся) хотя изменений как таковых не будет(((
    
    Ангелина Rom28, 29 авг 2016
    
    #31
    
    КсюшкаСогласнаИнаСушку
    А можно тем, кто стартовое видео делал 1 числа, снимать конечное 2-3, обязательно ли только месяц?Я вот 1 занята)
    
    КсюшкаСогласнаИнаСушку, 29 авг 2016
    
    #12
    
    Ангелина Rom28
    результаты принимаются до 03 сентября, включительно. вне зависимости от даты съемки стартового видео)
    
    Ангелина Rom28, 29 авг 2016
    
    #14
    
    КсюшкаСогласнаИнаСушку
    Еще 6 дней чтоли диетить!
    
    КсюшкаСогласнаИнаСушку, 29 авг 2016
    
    #18
    
    Ангелина Rom28
    Ага! )))
    
    Ангелина Rom28, 29 авг 2016
    
    #19
    
    КсюшкаСогласнаИнаСушку
    Желаю ТЕРПЕНИЯ!
    
    КсюшкаСогласнаИнаСушку, 29 авг 2016
    
    #21
    
    Ангелина Rom28
    Спасибо и тебе милая)
    
    Ангелина Rom28, 29 авг 2016
    
    #34
УткуМнеСестра
Новое бельишко?

УткуМнеСестра, 29 авг 2016

#22
Касьян
мой лайк отправил тебя на главную, лучше уж ты,чем какие то непонятные пацанчики с Вадиком

Касьян, 29 авг 2016

#23
1. Ангелина Rom28
  Ну спасибо дорогой)
  
  Ангелина Rom28, 29 авг 2016
  
  #32
3. Ангелина Rom28
  хм, что то нет его на главной(( куда пропал?
  
  Ангелина Rom28, 29 авг 2016
  
  #53
4. 1. Касьян
    Просто модераторы проснулись или Тимур пришел)))
    
    Касьян, 29 авг 2016
    
    #56
Bear from Tver
Огонь!!! А в личку фоточки зажала! А тут всё для посонов, да?
Жизнь боль, сска!

Bear from Tver, 29 авг 2016

#24
1. Ангелина Rom28
  Ты все с фотками не успокоишься))))
  За один стих фото тебе высылать? Ишь какой!
  Пиши еще стишок) у тебя получается))) и мне нравится !
  
  Ангелина Rom28, 29 авг 2016
  
  #33
2. 1. Bear from Tver
    Тссс! Всем-то не рассказывай! Мож кому-то обидно станет!
    
    Bear from Tver, 29 авг 2016
    
    #35
  2. Ангелина Rom28
    Ага. Типо мне одной посвящает стишки???
    Всем девкам пишешь полюбэ)
    
    Ангелина Rom28, 29 авг 2016
    
    #39
    
    Bear from Tver
    Ну вот нахера так кантору палить?
    
    Bear from Tver, 29 авг 2016
    
    #40
    
    Ангелина Rom28
    я же не написала что ты мне пишешь))
    
    Ангелина Rom28, 29 авг 2016
    
    #42
    
    Bear from Tver
    Да никаким девкам не пишу я))) Я для коллектива одного творческого пишу.
    
    Bear from Tver, 29 авг 2016
    
    #41
    
    Bear from Tver
    И вообще про фотки я так, для проформы, ну типо в се мужики одинаковые. Не в фотках счастье)))
    
    Bear from Tver, 29 авг 2016
    
    #46
    
    Ангелина Rom28
    да я знаю что ты душевная и романтичная натура))
    
    Ангелина Rom28, 29 авг 2016
    
    #50
  3. Bear from Tver
    Пока не получается, голова не варит.
    
    Bear from Tver, 29 авг 2016
    
    #37
  4. Ангелина Rom28
    я буду ждааать)
    
    Ангелина Rom28, 29 авг 2016
    
    #43
  5. RockBeat
    ну мне за красивую аватарку можно фотку, стихов то всё-равно не умею
    
    RockBeat, 29 авг 2016
    
    #38
  6. Ангелина Rom28
    учись)) это ведь так романчиноо!
    
    Ангелина Rom28, 29 авг 2016
    
    #47
    
    RockBeat
    учись, как-будто это так просто, ну нет вот таланту. Ну пару строчек могу настрочить, да и то пошлых.
    
    RockBeat, 29 авг 2016
    
    #49
    
    Ангелина Rom28
    согласна) не просто!
    а что умеешь?
    
    Ангелина Rom28, 29 авг 2016
    
    #51
    
    RockBeat
    ну много чего... могу копать... могу не копать.
    
    RockBeat, 29 авг 2016
    
    #52
    
    Ангелина Rom28
    
    Ангелина Rom28, 29 авг 2016
    
    #54
TheKonst
Такой фигур еще и диета портить..вайвайвай...безобразие.

TheKonst, 29 авг 2016

#25
1. RockBeat
  жаль тут @raiskay чёто не понравилось, тоже фигура - шикардос
  
  RockBeat, 29 авг 2016
  
  #27
2. 1. TheKonst
    Ну,видимо,местные ябывдулы расстроили ее...
    
    TheKonst, 29 авг 2016
    
    #29
3. Ангелина Rom28
  Почему порчу? 3 увидеть что не всё так хорошо) это ж фото)))
  
  Ангелина Rom28, 29 авг 2016
  
  #36
4. 1. TheKonst
    А что фото то..ну можно было бы сравнить с оригиналом,конечно...У Вас,случайно ,батарея не тёчет?У меня высшее сантехническое образование,базирующееся на немецких фильмах.Выезжаю в регионы.
    
    TheKonst, 29 авг 2016
    
    #55
Bear from Tver
Видео 2-го числа снимай ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО в бикини А хотя бикини тоже снимай!

Bear from Tver, 29 авг 2016

#28
Audient Void
Высокобелковая пища говоришь

Audient Void, 29 авг 2016

#30
1. Ангелина Rom28
  тссс)) я ж по секрету)
  
  Ангелина Rom28, 29 авг 2016
  
  #44
Motistuta
качество фото чот совсем плохое...но фигура на фото очень хорошая....

Motistuta, 29 авг 2016

#45
1. Ангелина Rom28
  да знаю..... простите меня)
  Спасибо!
  
  Ангелина Rom28, 29 авг 2016
  
  #48
mimibelo
Не порти фигуру,щас самый сок

mimibelo, 29 авг 2016

#57
1. Ангелина Rom28
  Да я ведь не собираюсь раскачивается как мужик.
  Так немного мышцы наращу там где надо)
  
  Ангелина Rom28, 29 авг 2016
  
  #58
2. 1. Подснежный
    а ты и не сможешь раскачаться как мужик даже если сильно захочешь, разве что с фармой. В дальнейшем "просто" придерживайся более-менее нормального питания + тренировки и будет все норм, супы-борщи-окрошки и т.п. кстати тоже хрень, разве что при проблемах с жкт, так что смотри.
    
    Подснежный, 29 авг 2016
    
    #59
  2. RockBeat
    не гони на борщи! Борщец, да с сальцем, да с чесночком, да с горилкой - улёт!
    
    RockBeat, 29 авг 2016
    
    #60
    
    Ангелина Rom28
    Ну тем более))
    Борщец люблю я) украинский) мммм захотела его)
    
    Ангелина Rom28, 29 авг 2016
    
    #62
Felson
ты попала в мою коллекцию, это высший комплимент

Felson, 29 авг 2016

#61
спорт спорт турбо спорт
КАКАЯ КЛЕВАЯ!!! У меня в Нефтеюганске родственники живут, давно не был у них ...

спорт спорт турбо спорт, 29 авг 2016

#63
1. Motistuta
  прям турне тебе надо планировать уже)))
  
  Motistuta, 29 авг 2016
  
  #65
2. 1. спорт спорт турбо спорт
    Работаем по городам урала и сибири! В центральную Россию пока не лезем.
    
    спорт спорт турбо спорт, 29 авг 2016
    
    #67
  3. Ангелина Rom28
    Действительно))))
    
    Ангелина Rom28, 29 авг 2016
    
    #69
3. Bear from Tver
  
  Bear from Tver, 29 авг 2016
  
  #66
5. Ангелина Rom28
  Ты только сейчас вспомнил о них???
  
  Ангелина Rom28, 29 авг 2016
  
  #68
6. 1. спорт спорт турбо спорт
    Да не, я и в прошлой теме про них вспомнил, но наш разговор ушёл в сторону жиросжигающих препов. Ну дак что сможешь встретить, а то я город совсем не знаю, а они люди в возрасте, беспокоить не хочется. Багаж нести просить не буду, да и не много его у меня.
    
    спорт спорт турбо спорт, 29 авг 2016
    
    #70
  2. Ангелина Rom28
    Ага, приезжай, приезжай)))
    
    Ангелина Rom28, 29 авг 2016
    
    #71
Kabanchik
новые труселя!Респект и уважуха!!!

Kabanchik, 29 авг 2016

#64
MaddDogg
Молодец, бедра сбоку смотрятся хорошо! ПС ты каждые выходные в клубы ходи до 7 утра, знаешь как сольешь все ненужное и расслабишься

MaddDogg, 30 авг 2016

#72
1. Ангелина Rom28
  сил нет в клубы ходить)) да и клубов то нет(
  
  Ангелина Rom28, 30 авг 2016
  
  #73
2. 1. MaddDogg
    Да я шучу, пахай на тренировках станешь еще привлекательней!
    
    MaddDogg, 30 авг 2016
    
    #76
JackSemkiff
скажу просто - АГОНЬ!

JackSemkiff, 30 авг 2016

#74
1. Ангелина Rom28
  
  Ангелина Rom28, 30 авг 2016
  
  #75
Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.

30 авг 2016 Показать
Беня
Ну давай уже выкладывай видос

Беня, 3 сен 2016

#77
1. Ангелина Rom28
  В процессе))
  
  Ангелина Rom28, 3 сен 2016
  
  #78

(Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы ответить.)

Войти или зарегистрироваться

Расслабилась девчонка. Сушка 4 недели.

Ангелина Rom28 Самый красивый главбух в мире

Войти или зарегистрироваться

Расслабилась девчонка. Сушка 4 недели.

Ангелина Rom28 Самый красивый главбух в мире

Быстрый поиск