Разница между тренажерами для жима ногами

Атские металюги!

 

Твои выбор гриф, силовая рама и присед.

 

вот этот красавчик!
идеальный!

первый - лютейшее говно

 

делаю, но при больших весах( для меня) спина не держит. Да и силовые тренировки на ноги у меня с прицелом на улучшение результата в велоспорте.

 

ты делал на первом? сколько кг будет эквивалентно на нормальном, если на лютейшем говне 200 кг?

 

делал, и люто матерился
не будет эквивалетно, потому что первый тупо неудобен - совершенно другой тип движения

 

хз,но если менять на нормальном и приседе в районе 100-110х10х3

 

А я вот на первом ахуенска всё чувствовал. Там всеё регулируется как надо

 

Эскобар плохого не скажет

 

первый действительно говно, жопа на нем елозит туда-сюда и при опускании платформы тебя складывает как гармошку, второй жопу держит и как по нме он заставляет развивать большее усилие, но у первого есть свои плюсы-можно повыебываться весами

 

у нас в зале такой стоит, какие принципиальные отличия от 45-градусного?

 

Вот это агрегать блять.

 

сурово, да?)

 

Не то слово

 

разница по-моему в том,что этот может задавить )))

 

к счастью нет, там же ограничители

 

современные тренажеры для жима ногами очень женственны

 

У нас между спинкой и седелкой замки от штанги стоят, а то бля сиденье на столько узкое, что только пол жопы помещается.