Путь Невского, или жим в выходные

Всем привет!) Вообщем тут новость такая, что в чем-то смешная но прогрессивная )))

Вообщем в четверг узнал что у нас в городе, проводят турнир ребята с WPC, но прием заявок на жим лежа был закончен( Пошел в пятницу на сед, сделал тяжелую тренировку, садился 140х2 140х1 140х1 и в конце 120 5х5 в нижней точке паузу, пришел такой мертвый маленько с тренировки, и тут мне звонит друг в 11 вечера и говорит что договорился с судьей, завтра придти взвеситься и выступать, я такой с одной стороны в радости упал, а с другой такой емае я же такой сед делал тяжелый, силы то будут? В итоге пришел с утра взвесился 67.150 , все окей попал в 67.5 в тинах 16-17 лет, заказал сразу на жим первый вес 110 кг, кстати я еще и попросился выступить в народном жиме, но про это после)))

Разминка:
Ну о разминке в кратце, начал как всегда, закончил 110х1, пошло довольно легко, перезаказал первый вес на 112.5, на разминке сразу же почувствовал левое плечо, не так сильно но уже оно начало себя проявлять :( но мне было все ровно, был приток адреналина и настроя !

Первый подход:
Ну тут 112.5 покорился легко, и почему-то мои друзья не сняли этот шедевр =/ ну да ладно)

Второй подход:
Заказал 115 кг, сразу для себя решив если жму уверенно, то пробую 120, если нет то 117.5, ну тут сами смотрите, видео по ссылочке ---> http://vk.com/video16035132_165303247
Извините за качество, какая камера была такой уж и снимали)

Третий подход:
Вот оно ребята, вот оно! 120 кг!!! Такой перескок через веса, как на Всероссийских прям) настрой, кураж, было все подряд, успокоился вышел пожал, и вот оно 3 белых )
Видео по ссылочке ---> http://vk.com/video16035132_165303259

Концовка
Что я понял? На самом деле нечего) я просто был счастлив что взял для себя новый вес, причем 7 апреля было 117.5, а 4 мая уже 120 и при этом два этих веса после приезда я даже и не трогал)

Пожал 120 и получил эйфорию )





И да я забыл рассказать же про народный жим!
Конечно, после основного жима ждать полтора часа пока начнется народный жим, это слишком круто, я уже был уставший и хотел спать, но потом за кинулся 3 сникерсами и понял что еще разок в бой сходить можно))
Чистая абсолютка, кто больше пожал тот и выиграл, я пожал 67.5 кг на 22 раза, для меня жимы на разы это что-то новенькое, ощущение классное) видео по ссылке ---> http://vk.com/video16035132_165303338



Полный итог:

• Занял 1 место в своей весовой, и по своей возрастной, пережал мужиков из своего веса и парочку из 75 кг, доволен))
• Занял 3 место в абсолютке по народному жиму, доволен ))
• До МС по жиму осталось 5 кг, доволен))
• Организацией и атмосферой WPC соревнований, доволен))
• Один минус, это травмы ((

P.s Ну вообщем как-то так, а теперь так просто фото где моросили пока ждали жим) и так прочее и прочее))