Пролетело две недели

Всех вновь приветствую

И так, прошло, нет...пролетело две недели. Время идет очень быстро, вроде только вошел в тренировочный процесс и в процесс втыкания в жопу 4 кубов масла за раз , туда-сюда и уже прошло 2 недели и пора пилить отчет.

Ну что сказать...возможно на фото вы разницу и не увидите, но на самом деле она есть .
Так же я пощипываю себя за бока и под сиськой(вот такой вот я извращенец), замечаю что жирок явно стал уходить с этих мест. У весов дома села батарейка, а зальные пиздят. Но я это исправлю к следующему отчету обещаю сказать точно свой вес.

По замерам
Талия была 87, стала 85
Ляжки были 68 ,стали 70
Икра 44, без изменений
Рука 46,5, стала 46
Грудь на входе и на выходе - без изменений.

По силовым
Как ни странно, но они растут.
Растут силовые в хаммерах по спине, я докидываю блинов. Так же впервые я пожал 50 кг гантельки в наклоне на 10 раз в 4 подходах. Вообщем я довольный.

По фарме
Болд как препарат пока не особо расчухал(наверное надо повысить дозировку ), но явно выносливости на тренировках стало больше, так же на плечах появились слабые намеки на вены. на фото не заметно(((

По питанию
Т.к. процесс явно идет не так быстро как хотелось бы, то было решено немного порезать жиры, а если и это не поможет, то и угли. В любом случае к следующему отчету будет видно верной мы идем дорогой или нет

ну и фото... чтоб было удобно сравнивать. Прилагаю и фото с 1 недели.

Спина(повторяю - идет специализация именно на нее)


аля двойной бицепс спереди.



Ноги



Расслабленное состояние спереди



Ну и все на этом. Надеюсь к 4 неделе прогресс будет более заметен, чем сейчас. Спасибо))