В связи с блокировкой основного домена Роскомнадзором, форум переехал на новый домен.
https://bo.do4a.me/
Если Вы забыли пароль, воспользуйтесь функцией восстановления пароля, если не помогает, обратитесь через форму обратной связи: https://bo.do4a.me/misc/contact

Проба пера,в надежде что не пройдет комом)

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем Ket4, 21 ноя 2013.

Страница 1 из 2

Ket4 В процессе роста
Долго ли,коротко ли....(пы-сы..все поняли...) жил как основная масса молодежи,любил выпить(пил столько,что диву даюсь...) и тому подобное...перезанимался в детстве различными видами спорта...но ни к чему душа не лежала...потом летом 2010 года мне бомбануло,когда девушка которая мне нравилась напрямую обозвала меня дрыщем...ну что поделать...учел(да...повел себя как хз кто..)..весил тогда в районе 65-70 кило...(92 года рождения)

[Мертвая ссылка на картинку]:http://[URL=http://fastpic.ru/view/...1122/b5/184c56cca2c3d1ea77c3293a726f63b5.jpeg
потом суть да дело...спортом никаким не занимался...к середине 2011 года был что-то в районе 78...поджирел чутка и тд...и решил пойти в зал....и так мне припекло,что вот тут-то нашел СВОЕ..)
Начал ебашить в кашу...к зиме 13 года попробовал оксану(к тому моменту был в районе 100кг примерно)...вперло...потом суть да дело...задолбали все,что жирный и тд,хотя таковым не являлся ни в коей мере а был просто относительно говорящих шире их...,решил просушиться,подкрепив желание спором финансовым...и начал сушку со старта в 106кг,решил провести ее на связке оксандролон+примоболан(8 с копейками недель) дабы не спалить все мясо к черту...в итоге был на финише 27 мая(сушку закончил в день своего 21-го дня рождения) 96-97 кг в относительно неплохом качестве...

и вот сейчас есть стойкое желание попробовать себя весной на питере...в данный момент нахожусь на курсе прима-фенилпроп т-турик(сыпать начало шо писец...но придется пережить...но есть и положительный результат)....приму было решение отменить(одним уважаемым форумчанином) дабы вторую часть подготовки строить на её основе...но походу при состоянии надо будет еще смело набирать и набирать...так как тем более не сильно заплылвший...сейчас что-то около 3,5 недели курса.планируется продолжать до нг оный на турике с пропом..вес в районе 113 кг(перед оным стартом был 108(проболев и слив 3 кг со 111))

про почти полное отсутствие ног знаю...пытаюсь исправлять...

Последнее редактирование: 22 ноя 2013

Ket4, 21 ноя 2013

#1
- Нравится! x 15
KTO_OH?
Хорош, курсы тоже норм, богач ты наш) Еще и оригиналы достаются, чья фарма?

KTO_OH?, 21 ноя 2013

#2
1. Ket4
  что распиарено было то и точил....) то бишь ранее верку,но от примы её лило...сейчас покачто фармаком...не являюсь таковым,просто считаю что лучше потратить поболе,но не перешагивать через ступени...
  
  Ket4, 21 ноя 2013
  
  #6
Задохлик
пы сы. Лучше бы написал что занимаешься в натурашку

Задохлик, 21 ноя 2013

#3
1. Ket4
  аха,если как говрится "если атлет принимает менее 1г теста в неделю то он считается натуральным"..то да,в этом понятии натурально тренеруюсь)
  
  Ket4, 21 ноя 2013
  
  #4
СаняKINER
А нахрена спрашивал где взять приму,в соседней ветке?
Чот ты мутный какой то.

СаняKINER, 21 ноя 2013

#5
1. Ket4
  мутный ты,я спрашивал где достать ацетатную форму примоболана,ранее использовал энантатную..
  
  Ket4, 22 ноя 2013
  
  #8
Gehaimer
Фотки с возможностью увеличить залей)

Gehaimer, 22 ноя 2013

#7
СаняKINER
Нихуя ты подвел)))за ацетат ты ваще ниграмма))))красивый йопт....
Да пох...

СаняKINER, 22 ноя 2013

#9
Gehaimer
Талия у тебя расползаться начала сильно... А спина отличная

Gehaimer, 22 ноя 2013

#10
1. Ket4
  становую по этой причине не делаю....в самом начале от нее косые начало разносить..хотя и раньше особой небыло)
  
  Ket4, 22 ноя 2013
  
  #11
6332588
Девке -той спасибо-то сказал за форму нынешнюю? ;-)

6332588, 22 ноя 2013

#12
1. Ket4
  разок,потом стало не интересно)
  
  Ket4, 22 ноя 2013
  
  #23
Tricebs
а че щас с той девкой?Вы общаетесь?

Tricebs, 22 ноя 2013

#13
Skeric
Форма збс, так держать!

Skeric, 22 ноя 2013

#14
ПРОХОР
той девахе, которая опустила тебя тогда, пора за щеку накидать, да и под хвост палчуху закинуть не мешало б...

ПРОХОР, 22 ноя 2013

#15
BliZZZarD
у меня только один вопрос - от кого зародилась эта долбоебская идея отделять предложения многоточиями?..

BliZZZarD, 22 ноя 2013

#16
1. Ket4
  а вот хз...как-то приелось...
  
  Ket4, 22 ноя 2013
  
  #22
Oleg84
автор красава

Oleg84, 22 ноя 2013

#17
delatator
Панцырь впечатляющий...

delatator, 22 ноя 2013

#18
Shuler83
хорошая форма,ноги конечно бросаются в глаза)Удачи!

Shuler83, 22 ноя 2013

#19
Paul Shark
Голень,братан,даже на фоне унылых ног (унылых могу говорить,т.к имеешь притенз на соревы) выглядит крайне ебуче!Догоняй!

Paul Shark, 22 ноя 2013

#20
1. Ket4
  ноги по-маленьку исправляются...по крайней мере я замечаю...да и сантиметр говорит что "бля буду..есть прогресс...69-70"
  
  Ket4, 22 ноя 2013
  
  #24
Черепашка
рост какой?)

Черепашка, 22 ноя 2013

#21
1. Ket4
  188 ...
  
  Ket4, 22 ноя 2013
  
  #25
Физкульт-Привет!
Какие силовые?

Физкульт-Привет!, 22 ноя 2013

#26
Черепашка
Красава конечно. Единственное, что порождает некие сомнения в плане необходимости использования аас.. Оправданно ли использование такой крутой артилерии в 21 год...? )) Хуй его знает .

Черепашка, 22 ноя 2013

#27
1. Ket4
  какая тяжелая артиллерия?))...приведи пример,так то я не приверженец тяжелой артиллерии)
  
  Ket4, 22 ноя 2013
  
  #29
2. 1. Черепашка
    Всё что круче по своему анаболическому воздействию чем овсянка, молочко и дианабол - тяжелая артилерия ... ;)
    
    Черепашка, 22 ноя 2013
    
    #30
  2. Ket4
    что из того чт я юзал тяжелая артиллерия?))..оксандралон,прима??...прро тест в гзт дозировке я молчу...(хотя тут да,чуть сильнее)
    
    Ket4, 22 ноя 2013
    
    #31
3. Sincat
  и оксана и прима послабее дианабола
  
  Sincat, 23 ноя 2013
  
  #48
Павлушка
ну вы и раскачалилсь...оч круто...молодец!

Павлушка, 22 ноя 2013

#28
wasya
отличная форма, я передернул. Всем спасибо.

wasya, 22 ноя 2013

#32
1. Черепашка
  Вытри за собой, хотя бы .. ))
  
  Черепашка, 22 ноя 2013
  
  #33
2. 1. Shuler83
    чё,попал?)))
    
    Shuler83, 22 ноя 2013
    
    #34
Hanma
Форма охуенная,так держать!

Hanma, 22 ноя 2013

#35
Мулатка
Ооооооооочень красивый!!!!!!!!!! Так держать!

Мулатка, 22 ноя 2013

#36
1. Polkovnik
  оооопачки!!! ))
  чувак, проси телефончик!!))
  
  Polkovnik, 22 ноя 2013
  
  #37
3. Ket4
  благодарю))...телефончик не прошу,так как если кое-кто увидит,то мне о другом придется просить...)
  
  Ket4, 22 ноя 2013
  
  #40
Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.

22 ноя 2013 Показать
MajorBishep
где силовые стаж вся хуйня фото до и после которую обычно в начала статьи кидают?

MajorBishep, 22 ноя 2013

#38
1. Ket4
  силовые и вправду хуета
  жим 120*10 был в начале... сейчас чередую силовой жим(на данный момент пока что спокойно 150*4-5) со стандартным количеством повторений(130*8-10)
  приседания 160*15 в 4-х подходах...
  тягу в наклоне спокойно 120*12 с последующей тягой гантелей в 56 на те же саме пресловутые 12 раз
  становую не делаю...в последний раз делал её на сушке...там было к концу 180*10-12
  ......стаж..2,5 года...
  фотки есть только те,которые выложены...и они примерно датированны)
  
  Ket4, 22 ноя 2013
  
  #39
MajorBishep
нихуя себе чем ты не доволен? а антропометрия какая?

MajorBishep, 22 ноя 2013

#41
1. Ket4
  недоволен тем что cv говорит одно,а смотрится все пиздец как уныло..конечности по крайней мере
  
  Ket4, 22 ноя 2013
  
  #43
aby3ep
1) Ты охуенен. Тебя надо было с такой формой в Мадрид ехать по менс-физик выступать. В финале по-любому бы был.
2) На форуме бытует 2 мнения: 1-прима и оксана "для девочек" и не давят свое тесто. 2- любой ААС даже прима с оксаной за 6 недель опускают тесто в ноль. Делал ли ты анализы до и после курса? Если да, то прокомментируй, пожалуйста. Заранее спасибо.

aby3ep, 22 ноя 2013

#42
1. Ket4
  1-пы,сы ты загнул конечно..чуть л не в узел завязал
  2-анализы сдавал на тесто...порадовало...после 1-го восстановил показатели буквально за 3 недели....после второго аналогично(так как сдавал анализы после 3-й недели)
  
  Ket4, 22 ноя 2013
  
  #44
MrDimaKin
Да, все очень даже неплохо. Молодец! Дозировки напиши

MrDimaKin, 22 ноя 2013

#45
1. Ket4
  хоть занимаюсь и без тренера,но конкретно по ним ничего не скажу,без обид,так как слепое копирование не есть правильно
  
  Ket4, 22 ноя 2013
  
  #46
XSOAL
Вот каким должен быть прогресс на фарме. Даже по силовым ясно, что парень ебашит в зале как надо, а не хуйней мается. А то тут больно дохуя непонятных химиков-неудачников, которые не имеют ни силовых, ни формы.. вот не ибу что они делают... кроме того что ААС колят.
Успехов тебе парень! Я правда считаю, что ты мало натурально отзанимался. Но каждый сам выбирает путь и похуй на фарме или нет - главное результат, который у тебя отличный!

XSOAL, 22 ноя 2013

#47
vvbenny
Ну остальные на фарме сидящие тут школьники не 113 весят, так что силовые соответствуют его весу. В любом случае результат превосходный.
П.С. я чет думал 113 кило больше выглядят, видел как в зале Паша Скороход занимался ,так он в том же весе казался значительно больше. Без обид, может фото так обманчиво)

vvbenny, 23 ноя 2013

#49
1. Ket4
  а хз...мб и фото не вышло...мб и кость тяжела...на что обижаться,на конструктивную критику...это бред)
  
  Ket4, 23 ноя 2013
  
  #50

(Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы ответить.)

Страница 1 из 2

Войти или зарегистрироваться

Проба пера,в надежде что не пройдет комом)

Ket4 В процессе роста

Войти или зарегистрироваться

Проба пера,в надежде что не пройдет комом)

Ket4 В процессе роста

Быстрый поиск