Привести себя в форму за месяц? Вызов принят!

Поехали...

Привет участникам паблика Do4a.com, любителям и профессионалам спорта

Не помню точно сколько, но очень долго подписан на паблик в ВК. Особого желания и стремления регистрироваться на сайте не было, ибо все и в соцсетях есть. Но тут Вадим бросил вызов интернетной аудитории, который я не смог пропустить мимо себя, так как долго искал что-то подобное. Вадим, принимаю твой вызов , попробую привести себя в форму за месяц.

... Хрен его знает , что из этого получится, но попробовать надо.

Немного о себе:

Зовут Серёжа , 27 годиков, рост 184, вес вроде 103 кг . Всю свою жизнь был не маленьким, ел всё, что душе угодно, любил физкультуру, но занимался ей только в школе... пока...
... Пока не обнаружил в зеркале толстого подростка Ждать больше было нельзя. И, примерно, с 15 лет началась моя борьба с лишним весом. Длится она уже больше 10 лет с переменным успехом. В институте был в хорошей форме и даже играл за сборную по баскетболу и футболу. Когда отучился и устроился на работу (офис) вес стал возвращаться и даже сверх того что было.
Но последние два года, надо отдать себе должное (не похвалишь себя сам никто не похвалит) я стал побеждать. С января 2015 года со 120 кг я похудел на 17 кило. Сейчас вес встал и не движется уже пол года. Хожу регулярно в тренажерный зал (3 раза в неделю), но форма оставляет желать лучшего.
Надеюсь, что с помощью этого конкурса смогу заставить себя сделать большой скачок к достижению своей цели, про которую скажу при подведении итогов в конце августа-начале сентября

Всем спасибо, что дочитали мой первый пост. Удачи всем участникам конкурса и пусть победит сильнейший!