В связи с блокировкой основного домена Роскомнадзором, форум переехал на новый домен.
https://bo.do4a.me/
Если Вы забыли пароль, воспользуйтесь функцией восстановления пароля, если не помогает, обратитесь через форму обратной связи: https://bo.do4a.me/misc/contact

Плечи 22.03.14

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем Obizyan, 22 мар 2014.

Obizyan Атлет Живой Стали
Obizyan, 22 мар 2014

#1
- Нравится! x 38
Saimon
Круто как всегда

Saimon, 22 мар 2014

#2
Ket4
у Ронни посмотрел...не вешай лапшу..у Хоккеиста..инфа сотка)

Ket4, 22 мар 2014

#3
n0named
Обезъян, отмени нахуй бром. Лучше каберголина пожуй. Всяко веселее будет.

n0named, 22 мар 2014

#4
1. Obizyan
  да одна хуйня...
  
  Obizyan, 22 мар 2014
  
  #8
2. 1. n0named
    Да не скажи. У каберголина побочек меньше. Спроси у Брюса, он подтвердит.
    
    n0named, 23 мар 2014
    
    #38
  3. Unknownperson
    Берголак. 570р 8 таб, которых хватает на 64 дня !!!! При приеме 0,5 табы раз в 4 дня.
    
    Очень советую, от брома у меня ваще все побочки ))
    
    Unknownperson, 23 мар 2014
    
    #46
  4. Obizyan
    ачо за побочки то? вдруг у меня есть а я и не знаю (((
    
    Obizyan, 23 мар 2014
    
    #48
    
    Unknownperson
    Заложенность носа, болит башка )) Этого мне предостаточно ) Нос ваще не дышит.
    
    Unknownperson, 23 мар 2014
    
    #50
    
    Obizyan
    ничо такого не чувствую...поэтому наверное похуй )))
    
    Obizyan, 26 мар 2014
    
    #52
3. Огромныйублюдок
  Метамфетамина лучше, хорошо помогает против болей в мышцах.
  Щукин знает.
  
  Огромныйублюдок, 22 мар 2014
  
  #19
instr
Посмотрю обязательно!жду рецепт курочки

instr, 22 мар 2014

#5
1. Obizyan
  к сожалению в этот раз рецепта не будет пацаны..я проебалсо...
  
  Obizyan, 22 мар 2014
  
  #9
2. 1. instr
    Мы тебе пока прощаемЖдем в следующем видео!Удачи в дальнейшей подготовке
    
    instr, 22 мар 2014
    
    #14
Joy
Выше нос Артем, начал смотреть видео а ты там расстроенный какой-то) все хорошо будет. удачи во всем. Видос супер

Joy, 22 мар 2014

#6
1. Obizyan
  да неее..не расстроенный..просто без углей совсем..да и с утра раненько )))
  
  Obizyan, 22 мар 2014
  
  #10
Гранатометчик
От изжоги порекомендовал бы омез 20 мг на ночь.

Гранатометчик, 22 мар 2014

#7
1. Obizyan
  я думал взять париет...а пока минералка )))
  
  Obizyan, 22 мар 2014
  
  #11
2. 1. Гранатометчик
    Дело в том что Ессентуки (очень хорошая вода) используются при гастритах, например, только в стадии ремессии и даже усиливают симптоматику при применении, в данном случае она лишь гасит избыточную кислоту в желудке на некоторое время. Омез же заблокирует протоновую помпу на 12-24 часов!
    
    Гранатометчик, 22 мар 2014
    
    #13
  2. Obizyan
    бля как интересно..просто щас оралки много стало..сразу изжога заебала..надо обдумать... Спасибо!
    
    Obizyan, 22 мар 2014
    
    #17
ReVatanabe
незнаю чо там у тебя не получается ,но по крайней мере сохнешь ты заметно, вон уже и щеки впали и с последним видео сравнивая видны изменения в положительную сторону, может и не такие сильные как ты хочешь, но они есть) как всегда лайк и удачи тебе во всем) у дочери чудесно поставлена поза максимальной мускулистости))

ReVatanabe, 22 мар 2014

#12
1. Joy
  согласен) даже вон венка на плече вылезла. Артем просто самокритичен
  
  Joy, 22 мар 2014
  
  #15
3. Obizyan
  спасибо..но блеать живот вам не видно на видосе слава богу ))) верх то ладно..идет потихому...а вот брюхо..как и не начинал... (((
  Доча вааще лучче меня позирует )))
  
  Obizyan, 22 мар 2014
  
  #18
4. 1. Apply
    У меня походу do4a головного мозга, сначала про вадима подумал, вспомнил как он позирует. Поржал. Потом только допер что про твою дочь.
    
    Apply, 23 мар 2014
    
    #20
ReVatanabe
во во, а потом начинается, стресс хуесс и потеря ММ))

ReVatanabe, 22 мар 2014

#16
Hammer Strength
А что будешь без Френка делать ?, как жить дальше ?,

Hammer Strength, 23 мар 2014

#21
1. Obizyan
  придеццо к нему жить переехать )))
  
  Obizyan, 23 мар 2014
  
  #28
2. 1. Hammer Strength
    как-то опасно так привязываться к человеку,
    
    Hammer Strength, 23 мар 2014
    
    #37
  2. Obizyan
    это не человек )) это пароход...эээ. спонсор!!!
    
    Obizyan, 23 мар 2014
    
    #40
kuban
Какой курс на сушке? Стал суше с последнего видео.

kuban, 23 мар 2014

#22
1. Obizyan
  проп мастерон тренац винни
  
  Obizyan, 23 мар 2014
  
  #29
2. 1. kuban
    Проп и маст в одном баяне?потом не болит место укола?
    
    kuban, 23 мар 2014
    
    #33
  2. kuban
    И как с суставами?что нить пьешь для поддержки?
    
    kuban, 23 мар 2014
    
    #34
    
    Obizyan
    неа..ничо не пью (((( так терплю...хуего (((
    
    Obizyan, 23 мар 2014
    
    #42
    
    Joy
    а ГР то ставишь?
    
    Joy, 23 мар 2014
    
    #47
    
    Obizyan
    неа..в этот раз без гр к сожалению...
    
    Obizyan, 23 мар 2014
    
    #49
    
    Obizyan
    ага все в одном баяне )))) у меня постоянно чота болит ))))
    
    Obizyan, 23 мар 2014
    
    #41
roman-1993
Качаться под нирвану под нее только уколы ставить

roman-1993, 23 мар 2014

#23
Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.

23 мар 2014 Показать
ПРОХОР
Ты во сколько утром на тренировку ходишь? Перед упражнением разминаешься?

ПРОХОР, 23 мар 2014

#24
1. Obizyan
  9-10 утра..а так днем стараюсь заниматься..
  Обязательно разминаюсь..просто не снимаю - иначе заипешься монтировать потом...Обязательно суставная разминка..потом почти все упражнения начинаю с малых весов и постепенно постепенно...очень травм боюсь...
  
  Obizyan, 23 мар 2014
  
  #30
kryl
что за песня на 13:00 ( дочь интересуется 9 лет)?

kryl, 23 мар 2014

#25
1. kryl
  нашел в конце ролика в титрах
  
  kryl, 23 мар 2014
  
  #26
3. Obizyan
  не давай 9 летней дочери мои видосы смореть )))
  
  Obizyan, 23 мар 2014
  
  #31
BRASILian
Артём,а ты молочку тоже всю убрал?

BRASILian, 23 мар 2014

#27
1. Obizyan
  творог давно убрал - сразу форма улучшилась...у нас не творог походу а ебала каая то пальмовая... молоко еще оставил..с кофе грамм 30 утром..с понедельника т.е. завтра уберу
  
  Obizyan, 23 мар 2014
  
  #32
2. 1. roman-1993
    Артем, а почему спортпита нет? Да же витамины аптечные. Принципы или просто сушка и не попадало ранее в кадр? Че покупать говеный творог в тридорога, а потом еще давиться, казеинчику выпил и быстро и практично)
    
    roman-1993, 23 мар 2014
    
    #35
  2. Obizyan
    все упирается в вечную борьбу... борьба за дензнаки...нет у меня лишней копеечки на спортпит..тяжелая ситуевина..я же говорю если бы не Фармаком - вааще бы не готовился нихуя... как будут спонсоры по спортпиту - сразу стану пить ))))
    
    Obizyan, 23 мар 2014
    
    #43
    
    roman-1993
    творог не дороже? Витамины аптечные дороже уж точно)
    
    roman-1993, 23 мар 2014
    
    #44
    
    Obizyan
    нее апотека дешевая....аналоги и всяхуйня!!!
    
    Obizyan, 23 мар 2014
    
    #45
Djolud

Djolud, 23 мар 2014

#36
Касьян
Курт жив

Касьян, 23 мар 2014

#39
Илья Петров
прочитал то что ты без спорт пита занимаешься) просто стало интересно сколько в межсезонье ты кушаешь гречки или риса и курочки в день???)))

Илья Петров, 25 мар 2014

#51
1. Obizyan
  да кстати не так много...одну курицу целую большую..запекаем в духовке..творога пачку. и рис греча макароны сколько смогу съесть, но с таким кол-вом курицы это не слишком много.. я не едун вааще )))
  
  Obizyan, 26 мар 2014
  
  #53
2. 1. Илья Петров
    может тоже тогда, ну его нах эти составления меню и подсчитывать калории, кушать пол курицы в день..(т.к. целую я не съем я думаю) и гречу сколько съем, м.б. и стану таким здоровым как дядька Артём))))
    
    Илья Петров, 26 мар 2014
    
    #54
  2. Obizyan
    без шуток я почти так и делал весь набор...просто старался жрать побольше соблюдая элементарные количества, ну пачка творога...пресловутая курица..угли даже не считал - просто жрал сколько влезает...
    
    Obizyan, 27 мар 2014
    
    #55
Lexxoo
Рецепт куры в студию . Я замучился жарить грудки... все пломбы поломал об жесткое куриное тело . "" Х*и ботанического вида во всех залах сейчас ( +1 Эпичная фраза ) . Прогресс есть Артем, со стороны видно :)

Lexxoo, 28 мар 2014

#56
1. Obizyan
  смотри след видос ))))) и спасибо )))
  
  Obizyan, 28 мар 2014
  
  #57

(Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы ответить.)

Войти или зарегистрироваться

Плечи 22.03.14

Obizyan Атлет Живой Стали

Войти или зарегистрироваться

Плечи 22.03.14

Obizyan Атлет Живой Стали

Быстрый поиск