Ответы на ЛЮБЫЕ вопросы по спортпиту

Из двух второй лучше

 

А не легче более дешевый опти купить и есть по 1й табле в день?

 

дозняки в энимале расписаны на 2 пакетика, а многие в том числе и твои гуру видят дозняки, но не могут понять, что этот дозняк на 2 пакета, так что тебе решать, делить горками, пополам или как ещё, вопрос только один, в какой горке окажется одна табла из пакета Флекс, которая жидкая, т.е. с ФлаксидОйлом и одна круглая, как ты их по горкам распределяешь?

 

ИМХУЮ, так было бы проще...

 

Ну если у нас такая пьянка, тогда вопрос, какой купить ZMA? или купить аптечную поипень? но там глюконат цинка, а в зма - аспартат

 

Зачем тебе зма?

 

Да ты я вижу юморист.
Терапия хондроитином имеет место быть,но! Она длится месяцамы,что бы действительно был эффект и он длится достаточно долго. Смысл принимать после травм,разрывов,надрвов,переломов,атлетам после 40ка,силовикам на пике цикла.
Прием хондропротекторов "на всякий случай" и на постоянной основе будет угнетать выработку собственного.Зачем если доставляется и так.
Если у кого-то,что-то хрустит трещит итд итп,по совет обратить внимание на технику исполнения упражнения,разогрев,вес.

 

А зачем они вообще существуют?
Хочу пропить после курса баночку.

 

Доказательства этому утверждению?

 

кстати, допом, есть же ещё Оранж Триад мультивитамины с протектором суставов:
http://www.bodybuilding.com/store/clabs/orangetriad.html
вот его я думаю взамен 6-ти таблов, рекомендуемых, можно изголяться в процессе приёма регулируя количество, а не заниматься горко строительством...

 

Очень хороший продукт, многие помешались на Опти-мене и Анимал-пэк, когда этот продукт очень хорош, особенно должен быть интересен лифтерам.

 

У меня от опти-мена если регулярно есть 2 таблы передоз витамина Е сразу причем же. Но у опти состав офигенный, куча антиоксидантов и тд. Я поэтому всегда беру на пару какие нибудь Дэйли формула или Armor-v

После курса витаминов и хороших овощей фруктов будет достаточно. Зинк отвечает за защищенность теста. Плюс с зма спишь хорошо, даже очень.

Это как с креатином многие говорят, будешь много пить, креатин пропадет в организме свой.

 

хорошее доказательство: многие говорят... так многие говорили, что от прота не стоит... кстате....

 

Это был сарказм, если ты не понял.

 

Ссылки на публикации я тебе,конечно,не дам,но их вполне можно найти в рунете.
По этому вопросу консультировался у ортопеда-ревматолога.
С его слов излагаю. Повышенные нагрузки на сустав,сус-ную сумку,связки,хрящи,запускают компенсаторную реакцию на усиленное производство хондроитина (ХД).Что в свою очередь увелич к-во синовиальной жидкости. Которая исполняет амортизирующую ф-ю. ИТД ИТП.
Если хд,постоянно,поступает в организм из вне,эта рефлекторная р-ция пропадает. И после отмены изогенного хд,нужно время на ее восстановление. Тобишь на нормальную выработу эндогенного ХД.
Популярно?

 

ставь смайл и сарказмируй...

 

Кто-нибудь в видел в продаже в обычных магазинах яичный белок пастеризованный?
Например, такой: http://egg-white.ru/produkciya

 

Ну дак а с какого момента наступает это "постоянно"? Курс длинною в месяц, допустим, мелочь же?

 

в любом случае обычно все добавки базируются на другом компоненте, а именно на глюкозамине и доза хондроитина там низкая. Его добавляют редко и мало по причине его низкой эффективности.

 

Ты меня на прочность проверяешь? Глюкозамин имеет такую же биожизнь как ихрндроитин. Практически такой же круговорот

Лечебные курсы идут от трех мес. Постоянно-год и больше. Длиною в мес. лечебной цели не добиться.

 

Еще?

Извини ты что врач, ученый? Почему ты постоянно со всеми тут споришь? Это такое хобби?

 

Не получается если курсить месяца по 2 с перерывами, то никаких проблем не будет?

 

Копипастер ты мастерский,а своими словами ты выразить мысль можешь? У меня два высших образования. Медицинское и юридическое.
Спорт мое хобби. И не спорю,а доношу инфу. Если ты внятно меня переубедишь,я соглашусь. А так изволь...

 

и пользы тоже

 

Я привел цитаты мед.публикации, которая подтверждают мои слова касательно низкой эффективности хондроитина. И в отличии от вас я не занимаюсь голословными высказываниями, которые базируются только на моем мировоззрении или broscience.
А переписывать то, что и так черным по белому написано и еще я и специально подчеркнуто для вас, не вижу смысла.

 

а если 3 месяца?)