Операция «Сухой пресс»

Всем привет! Меня зовут Корнилов Станислав, живу в городе Владивостоке, 22 года. Стаж осознанных тренировок 1 год, вес на данный момент 84кг при росте 175см. Твердо решил поучаствовать в конкурсе т.к. давно планировал "подсушиться". Конкурс послужит для меня хорошей мотивацией, и не даст сорваться как это обычно и происходило) В субботу сниму первое видео моей актуальной формы. По ходу сушки попробую снимать бложек (вдруг звездой стану) рассказывать по питанию режиму тренировок, про "добавочки" которые буду кушать. Всем участникам желаю удачи, спасибо за внимание!)