Ожирение по женскому типу

Да, диетой

 

То, что ты описал, это ожирение по мужскому типу.
Лучше для начала обратиться к врачу, сдать анализы, затем наладить питание.

 

Анализы в норме, тест 22 н/моль, эстрадиол 150 при верхней границе 191. Пролактин был немного высокий, выше 300, снизил небольшой дозировкой каберголина. Остальные гормоны тоже в порядке

 

Дота , КС , ВоТ? Кола , чипсы, пицца?

 

на фото заметил дистрофию

 

Если говоришь как на фото. То у этого человека очень широкий таз на мой взгляд.
Грамотные силовые тренировки, рациональный дефицит калорий. Ну и самое главное ты используешь понятие просушиться подразумевая срок месяцев 2-3? Сразу рассчитывай на более длинный период, от года

 

Да, я понимаю, что это быстро не уйдет, начал уже в зал ходить после очень большого перерыва и диетить. Как на фото только бока больше, ну и общее кол-во жира и вес тела больше.

 

Го, я создал.

 

Привет!
У меня нечто похожее, только таз узкий ( хоть тут повезло). Тебе уже всё написали @StarLord, @Gehaimer, И ещё, открою тебе секрет: заниматься придётся ВСЮ жизнь, регулярно, следить за калоражем, всё считать, изучать , как грамотно тренить, и только в этом случае ты будешь иметь фигуру хоть мало-мальски похожую на занимающегося.

 

Ну вот и отлично. Главное не сравнивай себя с чуваками с обложки журналов. Занимайся собой и не парься

 

Просто выглядит реально очень неприятно. Даже думал как-то убрать хирургическим путем, липосакцию делать

 

липоксацию))) и депиляцию... а потом ещё чего захочется?

 

Прикольно, я думала только женщины такими вавками в голове страдают. Липосакцию....нуну. Сразу тогда импланты ставь в бицепс, икры, широчайшие и жопу, что бы не качаться.
Ну и под наркоз уж если ложиться, так уже все одним махом сделать.

 

Ню, нашел проблему блин. У мужика главное чтобы стоял и мощь была половая.

 

наконец то телку выставили фотку нормальную..