Оборудования для зала вопрос. | Общение | Do4a.com - Второе дыхание

anaboliki net Официальный магазин Pharmacom Labs Real Pump belfarma
All Steroid Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта
Скрыть объявление
В связи с блокировкой основного домена Роскомнадзором, форум переехал на новый домен.
https://bo.do4a.me/
Если Вы забыли пароль, воспользуйтесь функцией восстановления пароля, если не помогает, обратитесь через форму обратной связи: https://bo.do4a.me/misc/contact

Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта FarmaCent Homostron

Оборудования для зала вопрос.

Тема в разделе "Общение", создана пользователем Forr, 3 апр 2012.

  1. Forr

    Forr Новичок

    Добрый день,
    Сразу скажу, проект не коммерческий, скорее даже совсем наоборот.
    Есть зал, точнее начали строить помещение под зал для работников предприятия.
    Закончить планируем в августе, полезная площадь 120мк(14х9) +35мк душевые/раздевалки.
    Ответственный за все это дело я(
    Встал вопрос по наполнению железом, то что хотел бы видеть я, слегка представляю. Но это было бы немножко эгоистично и не правильно, приходится выслушивать пожелания трудящихся. К примеру тетки хотят велотренажеры, на мое имхо о тотальной бесполезности этого предмета и предложение поставить лучше пару элипсов, смотрят укоризненно с серебрящейся в глазу слезой.

    Вопрос собственно какой, чем оборудовать более менее универсальный зал? По принципу в первую очередь "маст хев" с учетом баланса цена-качество.
     
    Forr, 3 апр 2012
    #1
  2. Роман Сергеевич

    Роман Сергеевич Бывалый

    кардио тренажёры, разнообразные грифы, стойки, рамы, блины
     
    Роман Сергеевич, 3 апр 2012
    #2
  3. Basil

    Basil Модератор Команда форума

    Если кратко:
    1. кардио: беговая дорожка 1шт, велотр-р 1шт, элипс 1шт;
    2. силовая рама 1шт;
    3. трен-р Смита 1шт;
    4. скамья для жима штанги лежа 1шт;
    5. скамья для жима штанги под углом1шт;
    6. трен-р для жима ногами 1шт;
    7. универсальный трен-р перекладина(турник)+брусья 1шт;
    8. универсальный блочный трен-р для тяги за голову и тяги к поясу 1шт;
    9. трен-р для грудных типа "бабочка" 1шт
    10. трен-р для сгибания ног 1шт;
    11. трен-р для разгибания ног 1шт;
    12. универсальный блочный трен-р типа "кроссовер" 1шт + набор рукояток;
    13. трен-р для сведения ног (для баб) 1шт;
    14. скамья для прокачки пресса 1шт;
    15. трен-р для икроножных 1шт;
    16. держатель-стойка для железа 2шт;
    17. набор гантелей от 2 до 50 кг;
    18. универсальные скамьи 2 шт;
    19. куча железа: 3-4 олимпийских грифа+ набор прямых и изогнутых грифов + куча блинов.
    Всё это должно поместиться в зал площадью 120 кв.м, да еще и место останется для спец.помоста...опыт комплектования трен.залов у меня большой.
     
    Basil, 3 апр 2012
    #3
  4. p10neer

    p10neer Новичок

    20. ремни на пояс 4шт(в том числе для утяжеления 1шт);
    21. боксерская груша 1шт;
    22. римский стул 1шт;
    23. гребной тренажер 1шт;
    24. фоам-роллер 2шт;
    25. коврик для йоги 4шт;
    26. фитбол 4шт;
    27. набор экспандеров 4шт;
    27. степ-платформа 4шт.
     
    p10neer, 4 апр 2012
    #4
  5. Lolu4

    Lolu4 Новичок

    Имхо для жима лёжа надо 3 скамьи.
     
    Lolu4, 11 апр 2012
    #5