Меню за 13 и 14 августа. "4 недели сушки" | Персональные блоги | Do4a.com - Второе дыхание

anaboliki net Официальный магазин Pharmacom Labs Real Pump belfarma
All Steroid Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта
Скрыть объявление
В связи с блокировкой основного домена Роскомнадзором, форум переехал на новый домен.
https://bo.do4a.me/
Если Вы забыли пароль, воспользуйтесь функцией восстановления пароля, если не помогает, обратитесь через форму обратной связи: https://bo.do4a.me/misc/contact

Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта FarmaCent Homostron
Калорийная Печенька

Меню за 13 и 14 августа. "4 недели сушки"

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем Калорийная Печенька, 15 авг 2016.

  1. Калорийная Печенька

    Калорийная Печенька Новичок

    Всем привет!


    СУББОТА



    [​IMG]

    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]


    + поливитамины
    + аевит
    + Glutamine
    + Омега-3



    [​IMG]



    ​
    ВОСКРЕСЕНЬЕ

    Решила приготовить свинину со специями (в рукаве для запекания) - калорийно, зато с легкостью набрала дневную норму жиров)


    [​IMG]

    ​
    ​
    [​IMG]

    [​IMG]
    [​IMG] [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG] [​IMG]


    + поливитамины
    + Glutamine
    + Омега-3




    [​IMG]
    ​
     
    Калорийная Печенька, 15 авг 2016
    #1
    • Нравится! Нравится! x 3
  2. панк
    панк
    омегу!!! кушай омегу!!!
    панк, 15 авг 2016
    #2
    1. Калорийная Печенька
      Калорийная Печенька
      Так я кушаю омега-3 в капсулах...
      Не подойдёт? Добавить больше продуктов, богатых омегой??? :JC_thinking:
      Калорийная Печенька, 15 авг 2016
      #3
      1. панк
        панк
        жиров мало! очень мало
        панк, 15 авг 2016
        #4
  4. Absentman
    Absentman
    1 капсула кофеина 186ккал?
    Absentman, 15 авг 2016
    #5
    1. Калорийная Печенька
      Калорийная Печенька
      [​IMG]
      Калорийная Печенька, 15 авг 2016
      #6
      1. Absentman
        Absentman
        Включи голову, она весит 100 грамм?;) Откуда в 200мг кофеина 46 грамм углей?
        Absentman, 15 авг 2016
        #7
        1. Калорийная Печенька
          Калорийная Печенька
          Голова, судя по всему, пустая, и включать там нечего. Как-то раньше не задумывалась о калориях - просто тупо переписала. :lol:
          Калорийная Печенька, 15 авг 2016
          #8