"Лишний вес в моей голове"статья от Пирожка

Хочу поговорить с вами о том, от чего Всетаки в большинстве своём мы набираем лишний вес.
И если это не гормоналка, то 100% это элементарный зажор своих проблем. Именно так. И когда ко мне обращаются клиентки и просят помочь похудеть, не нужно удивляться ПОЧЕМУ я задаю вопросы о личной жизни:-/

Совсем не потому, что я такая любопытная, нет))Мне конечно важно и интересно как и чем живут мои девочки, но основная причина моего любопытства-выяснить корень проблемы и помочь. Помочь справится с лишним весом в голове. Навсегда.

Рассмотрим случай. У девушки лишних 15-20 кг, замужем, есть работа и вроде с мужем на первый взгляд все ладно. Начинаешь копать и вот такие моменты выясняются:

-секс раз в 2-3 недели и тот бесстрастный и быстрый(устаём, некогда, пропал прошлый, интимный интерес к телу партнера)

-каждый вечер вроде как вдвоём, но каждый занят своим делом(просмотр телевизора вдвоем на диване- за совместное времяпрепровождение не считается тоже;)

-последний раз на свидание с друг другом ходили.....когда встречались. Сейчас же женаты- зачем ходить?:-|

-на работе постоянная нервотрёпка и канитель. Устаёшь так, что ничего больше не хочется как только полежать, чтоб никто не трогал.

И........единственное, что таааак помогает и "выручает" от стресса - это вкусная, вредная еда. Пищевой наркоман- вот кем становится загнанная бытовухой и монотонностью дней женщина.

Я уже писала, что счастье обоих супругов зависит от обоих супругов,но!Начать должна женщина. Будет счастлив и доволен муж- будет счастлива, довольна и удовлетворена во всех смыслах женщина.

Мы, порой, из за собственной лени и загнанности себя в тупик бытовых проблем не видим очевидного и сами своими же руками гробим нашу семейную жизнь. Не мужчина.
Вы. Мужики, они пожизненно дети, и если в их песочнице одни и те же игрушки, а ещё хуже если они старые и ломаются(в нашем случае жена полнеет и становится менее привлекательной)он идёт искать другую песочницу.

Не будет он искать причину разлада, запомните. И даже если он будет приходить обратно в старую, то только по привычке:-|Оно нам надо?

Важно понять- нервы от работы не дадут ровным счётом ничего, кроме нервов. Кроме страдания близких вам людей и вас самих.

Задайте себе вопрос - стоит ли оно ваших нервов? Достаточно ли вы зарабатываете, чтоб нервничать?

Если нет- то к чему это все? Выполняйте свою работу четко, положенное время, но не берите "сверху", не тратьте свои выходные, иначе сгорите быстрее, чем заработаете миллионы.
И заработаете ли? Миллионы должен зарабатывать мужчина.
Воодушевленный своей красивой, стройной и спокойной женой.

Живите чтобы ЖИТЬ, девочки!
Не ради чего то или кого то, а просто ЖИ-ВИ-ТЕ. А вообще- нервничать не зачем. Никогда.
Проблема решится от того, что вы её решите, а от того что вы нервничаете вы только оттягиваете момент решения ещё на какое то время,теряя здоровье.

Проводим время вдвоём дома, но вроде получается, что порознь- извечная проблема супругов.
Дома вместе, а с друг другом уже не так интересно... Задайте себе вопрос- что мешает вам пойти прогуляться с мужем под руку вечером в парке? Чем не свидание?))Что мешает вместе приготовить ужин?(взять и предложить "сфарганить" на двоих;)

Поставить пару свечек, так , между прочим- а уже романтик;)
Что мешает ходить в театры и кино? Работа? Так прекратите работать сверхурочно! Вы же не живете, девочки!

А секс? Что мешает каждый раз выдумывать что нибудь новенькое и Эксперементировать?

Даже если партнёр приелся- научите своё тело фантазировать! Попробовать научиться разговаривать с мужем на откровенные темы? Л

ишний вес мешает показать какая вы выдумщица? Вооот.
А ведь все сама завафлила, дорогая. В свободное время от лени и усталости, загнанной работой лучше сесть и сожрать что нибудь, ага:-|

Сомнительное "удовольствие". И действует только в момент поглащения,а потом.... остаётся только лишний вес и угрызения совести.

И вспомнить то нечего. "Выход" с мужем только на какие нибудь мероприятия в виде дня рождения у кого то или свадьбы... А с подружками встречаться время есть?
Или мечтаете об этом, чтоб наконец "оторваться" и выключить Голову.Я так скажу- лучше это время потратить на мужа, или, если муж отлынивает- на своё Преображение, чтоб не отлынивал;)
САМИ себе делаем проблему, девочки! А потом пытаемся "добить" эту проблему и похоронить её в себе же едой и встречами с подружками, чтоб "поплакаться" о жизни своей несчастной.

Ээх... Девули мои...Учитесь бороться с собой. Учитесь учить себя. Ломать себя. Воспитывать. Не мужика рядом с собой, а СЕБЯ! Учитесь ЛЮБИТЬ себя и ХОТЕТЬ в зеркале. Поймите, что ЕДА никогда не принесёт вам душевного счастья. Лишь коротоковременное успокоение на время.....психологический аппетит пройдёт, а проблема останется:-|

После тренировок обычно девочки говорят мне что они не хотят:
-есть вредную еду
-курить(если курильщица)
- нет сил думать о проблемах

Я- герой, я сделала это!!!(хотя всю тренировку стонала" не смогу").

Так кто мешает заполнить своё время полезным- ежедневными тренировками, правильной едой(из за которой меняется самочувствие и спать по 6 часов и высыпаться становится нормой), ежедневными прогулками или элементарными беседами с любимым, переходящими в секс...

Вырабатывайте в себе привычку жить счастливо. Прекращайте себя корить, просто возьмите в руки и начните меняться. Поговорите с мужем, попросите его сфотографировать вас в нижнем белье при свете.....Спросите- все ли его устраивает в вашем теле?....

А коли вы пришли ко мне- я помогу вам всем, чем смогу. Я одно поняла- что если мне интересно уже более 10-ти лет быть и встречаться с одним человеком, то значит и вы так сможете, просто нужно себя научить и чутка подправить;) Тюнинг, девочки!))) телесный и мозговой)) Немного терпения- и будет чем занять своё время, появится куча новых интересов и хобби, обновятся чувства к супругу.
Вот как то так))) Всем перезагрузки, малышки! Не бойтесь начать! Вам понравится;)