Конкурс Do4a - сушка тела за 4 недели

Всем привет из дождливого Иркутска! Меня зовут Александр, мне 25 лет, мой нынешний вес 89,6 кг. Сегодня 1 августа, начало положенной эволюции тела! Цель поставлена - за месяц добиться максимально возможных кондиций в эстетики тела и сбросить 10 кг. Трезво оценивая свои возможности, я попытаюсь максимум выжать из своего организма за довольно-таки короткий срок - 1 месяц. 1 месяц, Карл! Также в планах избавиться от ненавистного живота, и добиться кубиков пресса - благо они у меня есть, под прикрытием только! Ну чтож - желаю всем участникам прогресса, вперед к своей эволюции тела!))))