Конкурс на самое эротическое фото спортивного тела.

я за неё голосую)

 

Суровая дама, а у нее реально бицепс 50 см?

 

Какая-то неестественная. Как кукла. И да, не женственная, хотя и симпотичная.

 

Смеешься?

 

Думаю где нибудь 38!!!!!

 

С виду и не подумаешь
Что под футболкой у неё такое))

 

Ну бицепс как у меня примерно :) Но думал может в межсезонье кабанеет и у нее банка становится 50 см :)

 

я за конкурс на доча.ком

 

врятли у неё есть межсезонье))))

 

пресс моей мечты

 

Кто-нибудь найдет в себе силы после видео не проголосовать за Валентину?=)

 

У Ольги пресс мне больше нравится. на этой фотке не видно но если надо могу скинуть где видно ;)

 

К чему это????

 

давай кидай))))

 

собака крутая

 

Не,собака ваще тащит!!!!!!!!!!!

 

лицо страшное :(

 

Зато нигра на твоей аватарке довольно мил. И Зизз, на которого вы надрачиваете.

 

Конкурс на самое эротичное и спортивное тело А негр ничего так
Может еще фотки конкурсанток выложить :)?

 

Здравствуйте,добавлю две фотки,мне понравились)) Алексанра-молодец

 

добрый день уважаемые товарищи!мне 22 года мой рост 186 см вес примерно 70 кг(знаю что мало). хочу начать заниматься, точнее уже начал бегаю по 10 минут в день, потом иду на турник с брусьями.в зал идти пока не хочу. может подскажите какой то общий комплекс упражнений типо турник + брусья или отжимания от пола или приседания.в общем хочу сделать систему тренировок.жду дельных советов)

 

Дурик, может ты напишешь что ты хочешь вообще?
Если ты серьёзно хочешь:

то мы как бы разрешаем -- можешь начинать

вот только зачем ты нас об этом спрашиваешь?

 

Врядли для турников есть какие-то комплексы, тут творческий подход типа:) Ну подтягиваешься сколько сможешь, ну, например, 4х10, постепенно увеличиваешь подходы и повторения. Когда подтягиваться надоест, делаешь(или учишься делать) выходы силой, подъем переворотом и пр. После турника идешь на брусья: отжимания, уголок. Потом пробежка.
Система - как и везде - постепенное увеличение нагрузки.
Через месяц тебе это все надоест и пойдешь в зал штангу тягать

 

понятно)спс за совет)

 

А мы ждем эротических фото.
Вы название темы читали или как?

 

читал я все))тут какой то злой модер.я отдельную тему создавал, не знаю как она сюда переехала.