Жиродрищь.Сушка 4 недели.(Форма 09.08 + мое спортивное питание). № 5.

Доброго вечера, господа и дамы))
Сегодня пятый выпуск моего блога (все остальные тут https://do4a.com/user-blogs/mirion.76744/)
Сейчас я покажу свою форму на 09.08.16 и расскажу, какое спортивное питание кушаю)
Коллеги, давайте сразу договоримся - это не реклама.
Я не являюсь профессиональным спортсменом, я рассказываю про то, что подходит мне и никому ничего не навязываю.
Если Вам нужно разьяснение, что такое БЦА? Аминокислоты?ПрАтеины? Пишите в комменты или в личку)

Рецепт моего коктеля на тренировке: 1.75 л. воды + предтреник+Аргинин+ БЦА+ Л-карнитин+изотоник + витамины.

Утро:
1. Жиросжигатель
2. Хандропротектор
3. ТестоБустер

На тренировке:
1. Коктейль (рецепт выше).

После тренировки:
1. Говяжий прот (если низкоуглеводный день).

Господа спортсмены, продолжаем окультуриваться)
Сегодня картина "Утро в сосновом лесу", Иван Шишкин.

Сука, сегодня снились конфеты, поэтому она тут...

ип