Добавки повышающие аппетит. Кетчуп и т. д.

Люблю грудки. Люблю гречку. Уж если хочется что то добавить, то Васаби

 

Овощи тебе в помощь!

 

Я заедаю огурцами, насухую есть очень тяжело

 

кетчуп добавляю, к калорийности прибавки никакой зато аппетит улучшается

 

в кетчупе содержится модифицированный крахмал и сахар

 

Ага тоже салатиком спасаюсь,.. Причем одним и тем же, не надоедает,. (Помидоры, лук, растительное масло, перец, много перца!)

 

Хрен всему голова! даже самый резиновый курица идет как по маслу. А вообще ребят вы по нормальному готовить не пробовали? что бы пищу было ПРИЯТНО есть?

 

Открой сикрет твоего рецепта,.

 

Замени на маринованную запеченую свинину или куриные сердца. Я такое мясо, которое становится маложирное с гречкой влет с утра съедаю. А вот курятину просто ненавижу, потому максимум ее 2 недели в месяц ибо начинает от нее подташнивать. А другие приемы пищи уже творог яйца рыба и т.п.

 

Рецепта? ндя уважаемый. Вам может поваренную книгу еще прислать? хотя бы элементарно с сыром и помидорками запечь курочку.

 

Я готовлю курицу без масла в мультиварке панасоник. получается интереснее чем просто варить ее. Можно еще перемолоть грудки в фарш и делать что-то на подобии тефтелей на пару. Очень нежные получаются, но все же заправить чем-то хочется.

 

Я заправляю еду усилителем вкуса - Галина Бланка, со вкусом свинины или курятины, любое дерьмо становится насыщенным вкусом и каллорий лишних нету

 

Это опять же не здоровая тема...

 

Пожалуй овощи действительно самое лучшее что можно придумать

 

Дело в том, что любые здоровые соусы, которые будут давать приятный вкус - должны содержать жир. Ибо только жирная пища вкусная, не жирная пища пресная. Так что или усилители вкуса или жирные соусы. Каждый выбирает свое

 

Хрен с горчицей тоже как вариант...

 

зеленый лук заебись идет

 

Есть универсальное средство. Ставьте инсулин, с ним вообще любая еда идет на ура

 

макаю в соевый соус, люблю его.

 

Была информация что соя не очень полезный продукт для мужчин, кроме того в соусах может использоваться генно-модифицированный продукт.

 

Да сейчас такое время что невозможно на 100% питаться "натурально" на ГМО и прочее так и так натыкаться будешь , ничего с этим не поделать.

 

потрясающе! и где же была эта информация? и чем соя вредна для мужчин?раскрывай свой комментарий, хочется более полного ответа.

 

Та ваще,с курицей рецептов дохрена и трошки.
Курица в апельсинах под соевым соусом с чесноком чего стоит,та бля язык глотаешь даж!!!

 

Да ну шняга,чтоб соус был ахуеньчик,жир не обязателен ваще!!!Бля чих пых-догма высосана из пальца!!!

 

1. Чёрный (и красный) перец разгоняет аппетит, кроме того есть исследования что он заметно повышает усвоение еды и обладает термогенным эффектом(Но не переборщите перец в больших дозировках опасен для почек!)
2. Отвар полыни(полынь покупается в аптеке, на коробке так и написано аппетита стимулятор растительного происхождения[заваривать и пить по пол стакана перед едой 3 раза в день, эффект феерический ])
3.Салат из капусты(огурцов помидоров и прочее, что найдёшь, туда тоже можно добавить) перед основным приёмом пищи.
4. Один день - только рыба, следующий только грудки, следующий только мясо и т.д. (циклированние разных видов белка, чтоб не приедалось)
5. Не только гречку можно хавать, любая каша с низким гликимическим индексом подойдёт(перловка, просо, рис,ячневая каша, овсянка, короче все кроме манной каши)

 

Вот обсуждение на тему сои

Соя богата фитоэстрогенами (изофлавоны), которые действуют в организме как женские половые гормоны - эстрогены. Как известно каждому культуристу, изменение соотношения тестостерон/эстроген в пользу эстрогена ведет к отложению жира в организме по женскому типу, подавлению либидо и другим неблагоприятным эффектам, препятствующим достижению целей спортсменов-силовиков.

 

Название темы говно! Точнее будет "Смазка для горла"

Всё что с усилителями вкуса (соль, глюконат натрия и т.д.), то есть покупные соусы и кетчупы, соевый соус и т.п. идёт в топку. Даже писать не буду почему.

Изначально надо конечно готовить так, чтоб пища была по "мокрее" (с) Кокляев. Если мокрее не получается, то надо чем-то "сдабривать" (с) опять Кокляев. В первую очередь это конечно овощи и салаты из них на масле. Про огурец (только наш тепличный, НЕ китайский!!!) совет был хороший - не дорого, легко мыть и чистить, не воняет. Для выделения своей слюны можно перец, лук, чеснок, хрен, горчица, но это почти всё ВОНЯЕТ!!! Чесноком я дышу сутки потом, например. Запивать по чуть-чуть можно чаем или тёплой водой.

 

Кстати, если варите каши, то чуть больше воды добавляйте, чтоб пожиже была.
И гречневый продел значительно легче в горло лезет, чем обычная гречка.

 

Бля та шо за хрень!?!?
Соевый соус настоящий,в составе имеет от 5гр белка и от14 гр углеводов на сотку,и ни каких бля жиров не имеет ваще бляха.
Производитель Митсукан-банки по 19литров например!!
Настоящее брожение и ферментация исключают в процессе жиры.
Так шо-250-300гр сойсоус+300-400гр апельсин сок+цедра с одного апельсина(снять картофелечисткой и пошинковать)+3-4 зуба выбить у чеснока(пошинковать).Эту бадягу размешать,туда вкинуть до 3х кил грудинок.Ночь в холодильнике,в потом на мангал или гриль.Кароч курицу хоть в капельницу заряжай,ВСАА отдыхают!!!!Проверено на Греках!!!