Время свести дебет с кредитом.

Собственно, перед началом конкурса мне хочется по полочкам разложить все «за» и «против». Всё то, что будет мне помогать в этом августе и что будет мешать.

Итак, в активе имеем: моё высшее образование по специальности «физкультура и спорт», годы занятий спортом, интенсивных тренировок, соревнований и даже 5 лет работы инструктором групповых программ. Всё это давно осталось позади, но, будем надеяться, что организм помнит те волшебные времена, когда у меня было 12 групповых тренировок в неделю, из которых 8 – высокоинтенсивное кардио (степ-аэробика, тренировка с элементами боевых искусств и тд). Так что тренироваться планирую 6 раз в неделю: 3 раза – круговые силовые тренировки и 3 раза кардио. Тренироваться я люблю, поэтому с этим проблем быть не должно.

В моём активе внезапно сразу две карты хороших фитнес-клубов (первую сама покупала, вторую мне приятно подарили). Один клуб в центре, близко от меня, поэтому хожу в будни преимущественно туда. Плюс там есть детская комната, куда я могу пристроить киндера на время занятий. До второго клуба далеко ехать, но там есть спа: бассейн, джакузи и прочие приятности. Туда хожу редко, в основном поплавать и на массаж, хотя тренажёрный зал там тоже очень приличный. В общем тренировочным пространством я обеспечена более чем.

Далее, о самом проблемном: я люблю покушать)) вы скажете: ну а кто не любит? Ну , любят то , наверное, все, но кто-то держит свою любовь под контролем, а я в отношении еды – безвольная тряпка… Еда деморализует меня очень сильно. Более того, у меня имеется очень стойкий , годами подкрепляющийся механизм заедания стрессов. Я его знаю, над ним периодически рефлексирую, но окончательно побороть не в силах . Поэтому очень часто когда мне грустно, плохо, одиноко и некому лапу пожать, я иду и ем. Именно поэтому даже в годы, когда я интенсивно тренировалась, я не была худой. Просто тогда я могла себе позволить гораздо больше еды, чем сейчас. Учитывая, что успех по большей части зависит от питания, задачка для меня ну очень сложная!

Ну и напоследок: ребята, я ненавижу готовить! НЕНАВИЖУ! Давайте, клеймите меня позором))

На самом деле, мне абсолютно не стыдно в этом признаться, ибо ,как говорилось в фильме «В джазе только девушки»: «У всех свои недостатки». Поэтому, диета моя будет основана на супер-простых и супер-быстрых рецептах, типа: открыть банку консервированного тунца, слить жидкость и съесть)) Все эти низкокалорийные фитнес-рецепты из мудрёных продуктов, типа: возьмите жопки волнистых попугайчиков, замаринуйте в соусе из чернил каракатицы, готовьте на водяной бане 40 минут непрерывно помешивая, подавайте с каперсами предварительно заправив молоком единорога … Ну в общем вы поняли… ЭТО НЕ МОЁ!!!
Сами понимаете, с таким подходом питание моё будет весьма однообразным, что однозначно очень быстро мне надоест. Планирую спасаться от этого, подпитываясь в общепитах. Естессно, никаких фаст-фудов, фри, жирного-жареного, десертов и тд и тп. А вот какое-нибудь карпаччо или стейк из нежирной рыбы с овощами гриль и калорий много не добавит и мои серые будни подкрасит яркими красками.

P.S. Постскриптум, навеянный комментариями к прошлой теме. Надеюсь, это поможет модератору избежать лишней работы по зачистке комментариев))

Я не доллар, чтобы всем нравиться. Да и задачи такой не стоит. Я прекрасно понимаю, что я всегда буду для кого-то слишком страшной, слишком старой, слишком толстой, слишком недо/перекачанной и тд и тп. Поэтому от того, что кто-то там про меня напишет, ровным счетом ничего не изменится. Поэтому, подумайте лишний раз , стоит ли тратить буквы)) мне важно на финальном видео понравиться Do4e, призы то он будет раздавать)) но даже если этого не произойдёт, мой мир не рухнет. Это всё не ради приза, а чтобы стать лучше.

Ну а всем желающим пообсуждать , сколько какая девушка стоит, очень рекомендую устроить совместный просмотр какого-нибудь ресурса типа "Проститутки Москвы" . Там обычно с контактами, так что можете даже позвонить и очно высказать своё мнение относительно ценообразования. Здесь всё-таки ресурс , посвящённый другой тематике. Ну а если вы всё же решили меня потроллить, имейте виду, что я сама - тролль с большим стажем)) Спасибо за понимание!