Вечный курс

Тьфу, тьфу, тьфу..
Двум смертям не бывать,
А одной не миновать

 

Всем привет, сколько такой омеги надо на курсе кушать в сутки?
https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Ultra-Omega-3-180-Softgels/8341

 

Ну так там же написано Омега-3
Значит по 3

 

Да я ни к этому))) наоборот, если почувствовал что мотор может подвести, повнимательнее относись просто и дай Бог тебе здоровья!

 

И тебе
Прорвёмся.. но то, что должно, всё равно случится))

 

Я тоже, думал по 20мг буду грызть, а как то вот к 40мг пришел... ровне фон жи, хули

 

А можешь подробнее? Что с сосудами и как проявилось?

 

Верно говоришь! Здоровый ходит, никаких проблем, а если и есть малость недомогания, то списывает на недосып, стресс, курс доллара итд. Если всё в поряде, нах обследоваться?! А там бомба зреет в виде тромба например.
А сердечники дааа, всё знают за себя..ишемия, стенокардия, а это нужно, а это нельзя, пилюлю надо принять. По факту так и выходит, что они снижают у себя риск неожиданной смерти. И вытягивают на своих ресурсах подольше..

 

Какие-то визуальные бонусы от стана получил?) Или функциональность?
А то еще не изведал я.

 

Перешёл на льняное масло сейчас, охуительно и по цене и по качеству омеги. Литра хватает на 3-4 месяца по столовой ложке в день и хранить в холодильнике. Липидограмму сдавал на нем да ещё и на трене, результаты норм))

 

Привет!
Думаешь дело в масле?
Надо купить попробовать)

 

Масло в аптеке берешь ?)

 

Ну как бы три недели только прошло.. мне не видно, но говорят талия ушла и сиськи прорисовались чётче.

 

Мне по 30 - самое то..
Не знаю как ты с такой дозой по 40-этажке с грузом бегать собрался.

 

По 1мг на этаж. Чего не понятного то???

 

по дорожке на этаж

 

До этого омегу брал, не выгодно. А так ещё и пп конечно.
Но лпвп ростут это факт

Не, первый отжим от поставщика. В магазине хз качество.

 

Я вот раньше тоже скептически относился с гомеопатии например. Но у моя мама в молодости перенесла печёночный гепатит (забыл как он называется) и уже в более пожилом возрасте у неё начались весьма серьёзные проблемы с холестерином который доходил то ли до 7 до ли до 8. Назначенный розувастатин работал, но она испытывала ужасные побочки, ощущение на статинах были просто ужасные. И она нашла какое-то гомеопатическое средство. И что вы думаете? Теперь холестерин у неё упал до 4 с чем-то. То есть до вполне приемлемых значений. И чувствует на этом препарате она себя отлично. Анализы не обманешь. Сама она медик всю жизнь в урологии проработала медсестрой анестезиологом и навидалась всякого. Это я к тому, что человек общался и с хирургами и с профессорами (иногда бывала возможность). Так, что мы ещё мало знаем о многом.

 

масло льняное вроде в теме обсуждения, гомеопатию то зачем приплёл ? Масло льняное, авокадо- это вполне рабочая тема

 

Бады Омега-3 подразумевают две важнейшие жирные кислоты из группы Омега-3 - DHA и EPA (но не всегда, надо читать этикетку и брать только такие)
Льняное масло хорошо, сам употребляю каждый день, но там нет этих жирных кислот (или крайне мало), а есть другие из группы Омега-3
Надо больше жирной рыбы есть так то, там DHA и EPA достаточно

 

Хоть кто то об этом написал))

 

Я просто тебя забыл спросить. Твоя ворчливость это наверное старческое? Что ж друг старость неизбежно меняет нас в худшую сторону. Кстати, спешу напомнить для тех у кого склероз, что тема вообще-то называется "Вечный курс", что предполагает под собой довольно широкий спектр обсуждаемых тем.

 

Ну из льняного могут они синтезироваться в организме, не у всех эффективно правда.

 

Да что-то такое есть
Вот нагуглил:

Не знаю, насколько эффективно это, но лучше, я думаю, получать DHA из-вне

 

ясно, с логикой у тебя явно проблемы

 

Могут, до 5%, тоесть практически очень мало. Саша вроде писал когда-то.
Всем привет.

 

А что вам мешает купить рыбий жир по старинке в бутылках и пить его столовыми ложками? Это будет равносильно приёму 30-40-50 капсул упакованного. Капсулы - это сраный маркетинг. И понятное дело, что такое количество действительно будет существенно влиять на липидный профиль. А 9 капсул по 500 мг это, извините, смешно. Сколько там рыбьего жира-то? Все почему-то вкуса бояться. Ну будьте мужиками в конце концов я видел видео где солдат СС рыбьим жиром потчевают, а они ржут, им нормально.:))

 

Не то что я искал где купить в бутылках но хотел бы услышать где его купить... Не уверен что в аптеках есть, а вот ветеринарных аптеках есть 100%, ну всё же стрёмно потреблять его, это не тривит который укололся и всё.

 

Фишка не в жире, а в кислотах.

 

В apteka.ru посмотри там полно его.