Аас на отдыхе с профицитом и т3, т4

И зачем так обжираться? Чтоб путёвку окупить? Я на море ем только рыбу, шашлык обязательно с овощами и зеленью, пирожные, алкоголь для аппетита. На завтрак всегда яишницу микс или омлет, булочка, сыр.

 

@fischevgeorg, нахуи аас! Езжай отдыхать спокойно и не парься!

 

Не поверите, я примерно также планирую питаться. Только с некоторыми вкусняшками.
Аля, на завтрак омлет из 2 яиц с овощами и сыром фета + овсянка с греческим йогуртом и, возможно, чайная ложка какого-нибудь джема. + попить латте или капучино. Насильно я в себя еду пихать не планирую, ради того чтобы деньги отбить. Просто скорее всего, получится так, что питаться я буду с таким вот профицитом, и хотелось бы, извлечь из него максимальный профит. Вот...

 

Заголовок - кликбейт. Думал что то интересное.

А по факту, если всё же повезёт и не закроют страну куда собираешься, то не еби мозги и просто отдыхай.

Сегодня, кстати, Аэрофлот официально снял полётку на Кипр((

 

Прошу прощения за кликбейт, думал этот заголовок в точности опишет мои планы. Пойду поменяю.

 

Куда собрался то?

 

Египет) Пока только не знаю, регулярным рейсом полечу в Каир, а оттуда в Хургаду, или завтра солнцеликий в послании Федеральному собранию объявит о запуске чартеров, и полечу напрямую

 

Ну с Египтом всё пока норм)
Про чартеры хз, в РФ уже года 3 запрет на перевозку в Шарм и Хургаду

 

Уже неделю мониторю ситуацию, после слов Лаврова о "возобновлении сообщения в ближайшее время", вот только что загуглил и выудил новость: https://tass.ru/ekonomika/11195169

 

@fischevgeorg, Я бы тоже посоветовал не страдать хуйнёй а просто отдыхать. Можешь перед отпуском подсушиться, как раз олл-инклюзивом заполнишь глико, и суперкомпенсацию поймаешь, если она вообще существует. Двигайся побольше.

 

Я и так не сухой, с 15 марта по 15 мая планировал курс с треном на сушку, по итогу, узнал о проблемах с щитовидкой, совершенно не подсушился. Позавчера отменил курс. В июне буду пробовать снова, 20 суток правда (херней заниматься буду, в общем). Заказал Т3 и Т4, буду конские дозы принимать, сидеть на дефиците, а ААС, по большей части, будут нужны исключительно, чтобы минимизировать потери мышечной массы. Поэтому набирать какое-либо количества жира на отдыхе мне совсееем не хочется. Всю жизнь, по большей части, был полным, поэтому жира как огня боюсь. Так что да...

 

А в середине июля в Египте разве не пиздец с климатом?

 

а что за проблемы такие с щитовидкой, которые подтолкнули к одновременному применению и Т3 и Т4?

 

Жаль Т5 нету

 

Хронически низкие значения Т3 и Т4 (про питании с профицитом или в ноль - значения на 5-8% выше нижней границы референтов). Думал, что гипотиреоз, но ТТГ в норме. Скорее всего блокирующие антитела к ТТГ.

 

Интересно, какое было бы у него предназначение в организме...

 

есть уже. это микс Т3 и Т4)))

 

Т3 и Т4 в Египте лучше возьми

 

А у т4 и т3 какое ? В чём разница ?

 

Ну, как посмотреть - в номере есть кондиционер, а на улице - море и бассейны, а чем вода телпее - тем лучше, хах

 

Надо назвать "т34"

 

А где я в отеле найду Т3 и Т4? Я прилетаю либо в Каир и меня сразу везут в отель в Хургаде, или прилетаю напрямую в Хургаду и меня также везут сразу в отель. И где мне там искать Т3 и Т4?))

 

Кстати, был же такой препарат "Тиреокомб", там и Т3 и Т4, вот надо было его Т34 назвать, был бы неплохой маркетинговый ход.

 

то есть показатели не ниже нормы и ты решил конские дозы и того и другого принимать? сходил бы ты со своими анализами в ветку разбора анализов

 

Аптек нет там?

 

Не думаю, что в местной аптеке получится купить что-то круче аскорбинки.

 

Кстати, хорошая идея. Так и сделаю, спасибо.
Но, все равно, на сушке ж их все равно используют, так что, да... Да и насчет "конских доз" я утрировал, дозы неплохие, но адекватные, пока, как уже говорил, точно не скажу, но в Египте, на профиците и под метаном, буду стараться держать у верхней границы.

 

и на сушке используют и на наборе. только, наверное, лучше использовать их зная как, а не от балды лопать

 

Справедливо. Я поэтому сейчас общался с людьми, которые их использовали, изучаю материал по данной теме. Пока что слышал про дозировки 50мгк Т3 и 150мкг Т4. Мне предлагали 75мкг Т3 и те же 150мкг Т4 попробовать, но я, думаю, буду сам по анализам смотреть, сколько мне нужно для некоторого превышения референтов.